减肥百科『ag亚洲游戏国际平台登录』•z685ca『"心脑清软胶囊"中式按摩手法全教程视频;中医按摩全攻略:穴位』 走进中式按摩的奥妙世界中式按摩,源远流长,是中华医学宝库中的一颗璀璨明珠。它以其独特的手法和深奥的穴位理论,为人们带来身心放松、祛病延年的功效。本教程将为您提供中式按摩的全面指南,让您深入领略这门古老技艺的博大精深。 按摩手法:循经络而行,疏通气血中式按摩的手法多种多样,主要包括推、拿、点、压、按、揉、摩、捏等。这些手法既有共通性,又各具特色。 推拿:顺经络而推、拿,疏通气血,调和阴阳。 点按:用手指点按特定穴位,刺激经络,疏通堵塞。 揉摩:用拇指或手掌揉摩肌肉,放松筋骨,促进血液循环。 捏拿:用拇指和食指捏提皮肤肌肉,促进新陈代谢,改善气血运行。 穴位详解:人体养生...